Пятница, 29.03.2024, 16:25
Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Энергетические Практики » Практики » Внутренний стержень. Чем определяется и как его развить
Внутренний стержень. Чем определяется и как его развить
ELISELДата: Вторник, 07.05.2019, 21:21 | Сообщение # 1
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22635
Статус: Offline
Внутренний стержень. Чем определяется и как его развить



Вспомните, когда вы встречали людей в жизни, которые могли совершенно обычно выглядеть, но от них исходила каменная сила, уверенность, и им не хотелось перечить.

Таких людей меньшая часть.

За ними тянутся, некоторые пытаются разузнать у них «секрет счастливой жизни», чтобы применить для себя.

Эти люди – лидеры, у которых хорошо развит внутренний стержень. Они умеют слышать себя и обладают сильной интуицией.
Хотели бы вы стать таким человеком?

Тогда, читайте этот материал.

Минусы отсутствия сильного внутреннего стержня:

Итак, при отсутствии внутреннего стержня:

* Легко стать жертвой манипуляторов, нарциссов или раствориться в другом человеке;
* Человека носит по берегам жизни в разных направлениях, как корабль, который не знает, куда плывет. Окружение вовлекает его для достижения их целей, а не его, а также использует;
* Легко попасться на удочку чувства вины и желания спасти всех;
* Человек ленив и апатичен;
* Легко стать зависимым от алкоголя, сигарет, шоппинга или отношений (созависимые отношения);
* Отсутствует самость и личное Я, человек склонен подражать другим, искать учителей и перекладывать ответственность.

Взращиваете ли вы силу своей энергии?

Этому способствуют аскезы, медитации, обливания, питание растительной пищей, большое количество выпиваемой воды, йога, контакт с природой, одиночество, пранаямы, молитвы и посещение святых мест.

Читайте также Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения
Вы узнаете как вы вредите себе, подвергаясь влиянию чужого мнения.


Человек с сильным внутренним стержнем

Составим примерный портрет человека с «сильным внутренним стержнем»:

* Уверен в себе, верит в себя. Знает, если что-то не получилось, надо пробовать ещё 1000000 раз. Не нуждается в дешевом самоутверждении.

Понимает, что он уникальная личность и точно такого же человека в мире нет.

Обладает адекватной самооценкой и целостностью, принятием себя. И если в него все вокруг перестали верить, то он не перестанет верить в себя никогда.

Уверен, но не заносчив. Когда обладает возможностью и желанием помочь – сделает это.

* Знает куда идёт. Обладает некой миссией своей жизни, волей. Сфокусирован на целях. Он хозяин и творец своей жизни.
Умеет разделять первостепенное от неважного и придерживаться своего распорядка. Ответственен.

* Обладает мудростью, рассудительностью и умением контролировать свои эмоции.

Умеет анализировать ситуации и проживать их так, что получает из прожитого опыта по максимуму, становясь все более мудрым человеком.

* Его энергетика сильна, он словно светится. Люди к нему тянутся, как к магниту, пытаются подражать, копировать. Внутренняя сила помогает ему в росте.

* Обладает своими принципами и ценностями и следует им.

Знает что для него плохо, а что хорошо. Эти принципы ведут его вперёд, дают самоуважение.

В то же время, эти принципы он никому не навязывает, не даёт непрошеных советов.

Позволяет другим людям быть собой и совершать их ошибки, с уважением относясь к их выбору. Но при этом сам делает выбор исходя из своих принципов. Поступает благородно.

* Гибок, поскольку знает, как быстро сейчас меняется мир и процессы в нем.

И если бы он не обладал гибкостью, то с большей вероятностью мы бы его назвали «упрямым» и «твердолобым».

Способен принять чужое мнение, если видит, что оно может помочь или вывести на новый уровень. Признает свои ошибки и учится на них.

См. также Почему важно проявлять гибкость и как этому научиться
5 советов как научиться гибкости.
Прикрепления: 5805412.jpg (38.3 Kb)


КАТАЛОГ НАСТРОЕК
 
ELISELДата: Вторник, 07.05.2019, 21:24 | Сообщение # 2
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22635
Статус: Offline
Как развить внутренний стержень
_____________________________________

Пропишите ответы в блокноте:

* Какая моя жизненная миссия и цель?

* Есть ли у меня стратегия и план моего движения?

* Не пытаюсь ли я утверждаться за счёт других?

* Не общаюсь ли я с людьми ниже меня по статусу, только чтобы чувствовать себя королем болота?

* Когда у меня что-то не получается, пробую ли я ещё и ещё, тестируя разные стратегии, но не сдаваясь?

* Комфортно, если при мне так себя ведут?

* А чего мне сейчас хочется?

* От какой вредной привычки я могу начать отказываться уже сегодня?

* Какие свои обещания я не выполнила?

* Я сейчас помогаю с позиции спасателя, от чувства вины, или от того, что я действительно хочу этого?

Анализирую ли я происходящие ситуации с позиции: что ценного она дала мне? какой опыт я могу извлечь для будущего? какому уроку меня учил творец через этого человека? а я сейчас благородно поступаю?

См. также 5 факторов, которые блокируют вашу силу

Найдите для себя фразы, которые соответствуют вашим ценностям и миссии, и держите постоянно на видном месте. На зеркале,например.

Выпишите свои 10 позитивных и 10 негативных качеств, посмотрите на них и, наконец, перестаньте бороться и примите их.

Эти практики помогут в нахождении силы в себе.

Как видите, внутренний стержень это не просто грубая сила, а умение сочетать в себе принципиальность и гибкость; честность с пониманием, когда стоит промолчать; уверенность с отзывчивостью к другим.

Обладать четкими границам и не дать в них пролезть и в то же время, быть добрым и приятным в общении.

Принимать себя в балансе: и негативные, и позитивные, и теневые стороны.

Рядом с такими людьми ощущается безопасность.

И самое приятное – вы можете развивать внутренний стержень!

Поделитесь, какие признаки человека с сильным стрежнем вы у себя нашли? А над чем еще нужно поработать?

Анна Стратийчук

источник


КАТАЛОГ НАСТРОЕК
 
Форум » Энергетические Практики » Практики » Внутренний стержень. Чем определяется и как его развить
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Твоя Йога Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iTotal.RU LightRay Каталог сайтов Bi0 Create a free website