|
Хацурей Хо
| |
| ELISEL | Дата: Среда, 03.07.2013, 16:11 | Сообщение # 1 |
 Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Хацурей Хо  Хироши Дои
Эта техника практикуется в Усуи Рейки Риохо Гаккай с целью повысить способность проводить Рейки, делая себя более чистым и эффективным каналом. Это также хорошее средство для эмоционального и физического исцеления, так как вы чувствуете себя при этом полным света и любви. Техника основана на заполнении своей энергетики, а затем и всего тела Рейки.
I. Кихон Шисей (положение тела)
Сядьте на пол (Сейдза - на коленях, сидя на ногах) или на стул. Расслабьтесь и закройте глаза. Сосредоточьте внимание на Тандэне (3-5 сантиметров ниже пупка). Опустите руки на колени ладонями вниз.
II. Мокунэн (намерение)
Произнесите мысленно, обращаясь к подсознанию: "Я начинаю Хацурей Хо."
III. Кенъёку (сухое купание или чистка)
1. Поместите плоскую ладонь правой руки около верха левого плеча, кончики пальцев - на выемке у края плеча (где ключица соединяется с плечом).
2. Проведите плоской ладонью прямую линию через грудную клетку, солнечное сплетение вниз к правому бедру.
3. Повторите эту процедуру на правой стороне, используя левую руку. Проведите плоской ладонью от плеча по прямой линии к левому бедру.
4. Снова повторите процедуру на левой стороне.
5. Поместите правую ладонь у внешнего края левого плеча (фактически у основания левой руки с внешней стороны). Пальцы касаются края плеча и направлены наружу.
6. Проведите плоской правой ладонью по внешней стороне левой руки вниз до кончиков пальцев. Левая рука при этом прямая, расслаблена сбоку.
7. Повторите эту процедуру на правой стороне, используя левую руку. Проведите по внешней стороне правой руки от плеча до кончиков пальцев.
8. Повторите процедуру на левой стороне.
IV. Подключение к Рейки
Поднимите руки высоко в воздух, визуализируйте и чувствуйте как вибрация / свет Рейки течет в ваши руки. Пропустите Рейки через всё ваше тело.
V. Дзёсин Коку Хо (очищающее дыхание)
1. Положите руки на колени ладонями вверх и дышите естественно, через нос. Сосредоточьтесь на Тандэне и расслабьтесь.
2. На вдохе визуализируйте, как белый свет Рейки течёт через вашу коронную чакру, в ваш Тандэн и расширяется через всё ваше тело, растворяя всю напряженность.
3. На выдохе представьте себе, что свет, который заполнил все ваше тело, расширяется за пределы вашего тела через кожу, в бесконечность, во всех направлениях.
Повторяйте пункты 2 и 3 в течение нескольких минут или столько, сколько захочется.
VI. Гассё
Сложите руки вместе перед грудью (как будто молитесь), немного выше вашего сердца.
VII. Сэйшин Тоицу (концентрация)
Держите Гассё. Представьте себе, что вы дышите через ваши руки.
1. На вдохе представляйте, что свет Рэйки течет в через ваши руки, по вашей линии Хара, ваш Тандэн наполняется светом.
2. На выдохе представляйте, что свет, хранящийся в вашем Тандэне, излучается через ваши руки.
Повторяйте пункты 1 и 2 в течение нескольких минут или столько, сколько захочется.
VIII. Мокунэн
Положите руки обратно на колени, ладонями вниз. Произнесите мысленно, обращаясь к подсознанию: "Я закончил Хацурей Хо". Откройте глаза.
КАТАЛОГ НАСТРОЕК 
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Воскресенье, 01.12.2013, 22:01 | Сообщение # 2 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
|
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| | |
| hamaris | Дата: Пятница, 06.12.2013, 01:46 | Сообщение # 4 |
 Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Статус: Offline
| Обычно все эти действия я выполняю перед началом сеанса самоисцеления. Не один месяц у меня ушло на то, чтобы выбрать и систематизировать свои действия для сеанса, выработать что-то типа ритуала выполнения сеанса. Оказывается, сама не зная того , применяла Хацурей Хо. Спасибо Вам, Лиза , за материал. Значит интуиция подсказала мне правильные действия, то, что действительно важно.   
Благодарю Небеса за Чудо Жизни!
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Пятница, 06.12.2013, 18:33 | Сообщение # 5 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Марина, продолжайте в том же духе 
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
| hamaris | Дата: Пятница, 06.12.2013, 19:00 | Сообщение # 6 |
|
Волшебник
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Статус: Offline
| 
Благодарю Небеса за Чудо Жизни!
|
| |
| |
| sweettyk | Дата: Понедельник, 21.07.2014, 15:07 | Сообщение # 7 |
|
Неофит
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| Благодарю, Елизавета, за полезную информацию! 
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Понедельник, 21.07.2014, 21:52 | Сообщение # 8 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Светлана, во Благо! Не забывайте практиковать эту технику каждый день 
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
|
