Тестируем свою интуицию
| |
ELISEL | Дата: Пятница, 22.03.2013, 14:39 | Сообщение # 1 |
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Тестируем свою интуицию
Как вы уже возможно знаете, восприятие человека делится на зрительное (визуальное), аудиальное (слуховое), кинестетическое (то есть телесное, включая внешние и внутренние ощущения, вкусовую информацию и запах) восприятия.
Итак, по упрощенной схеме, каналы восприятия Человека:
1) Зрительный (или визуальный)
2) Слуховой
3) Кинестетический (телесный + запах и вкус)
(Более сложная схема каналов восприятия разделяет телесное восприятие, запах и вкус).
Сейчас важно понять, что интуиция тоже состоит из разных областей, которые тесно связаны с каналами восприятия.
Усиливая один из видов восприятия, мы можем усилить ту или иную область интуиции. Визуальная интуиция – способность получать интуитивные ответы и подсказки в виде картин будущего, цветовых сигналов, фигур и знаков.
Аудиальная интуиция – способность получать звуковые интуитивные подсказки: это может быть мысль, проговоренная про себя, слова из песни, отрывок из разговора другого человека.
Кинестетическое восприятие мы можем разделить на два подвида: внешнее восприятие (сенсорное) и внутреннее восприятие.
Соответственно названы и виды интуиции Сенсорная и Внутренняя. Сенсорная интуиция - это способность получать информацию от окружающих предметов, чувствовать атмосферу комнаты, настраиваться на человека. Она характеризуется изменениями кожи (румянец, «мурашки», ощущения холода или тепла).
Внутренняя интуиция более глубокая и характеризуется ощущениями внутри человека, внутренним чутьем, и яркими ощущениями не связанными с болезнью. Например, дискомфорт в животе, боль в шее, или в другой части тела, перед неприятными событиями.
Также существует понятие Мультисенсорная или Смешанная интуиция.
Это интуиция, которая приходит через несколько каналов восприятия, и характеризуется тем, что человек «просто знает» ответ на вопрос. При этом он вроде бы не видел картинки - ответа на вопрос, не слышал каких-либо голосов и не ощущал подсказок через тело.
Чтобы выявить Ваш основной канал поступления информации, можно пройти небольшой тест, получить личный портрет развития каждого из каналов восприятия информации. Воспользуемся тестом Лиз Тибодо.
Примечание: как и многие тесты, данный тест не является идеальным, но, судя по моему собственному опыту, он довольно ясно показывает сильные и слабые стороны интуиции. Тест дает лишь первую оценку интуиции, а выполняя в процессе тренинга все упражнения, для всех каналов интуиции, вы поймете свою интуицию ещё лучше.
Прочитайте утверждения ниже, и решите, в какой степени вам подходит каждое.
Если утверждение не относится к вам, то поставьте цифру 1.
Если утверждение подходит, но редко, ставьте цифру 2.
3 – иногда
4 – довольно часто
5 – часто
6 – большую часть времени
7 – почти всегда
Отвечайте быстро, не задумываясь. Визуальная составляющая интуиции
У меня отличная зрительная память 1 2 3 4 5 6 7
Я очень эмоционально реагирую на то, что вижу 1 2 3 4 5 6 7
Я довольно артистичен 1 2 3 4 5 6 7
Я легко запоминаю лица людей и детали их внешности 1 2 3 4 5 6 7
У меня хорошее ощущение цвета 1 2 3 4 5 6 7
Когда я вспоминаю важные события, я вспоминаю их в виде картинок или фильма 1 2 3 4 5 6 7
Подсчитайте кол-во очков, (наименьшее может быть 1, наибольшее 42) и запишите полученный результат здесь:
Моя визуальная составляющая интуиции __________ Аудиальная составляющая интуиции
Я легко воспроизвожу подробности разговора, даже спустя некоторое время 1 2 3 4 5 6 7
Лучше всего я усваиваю что-то с помощью слуха, а не чтения 1 2 3 4 5 6 7
Я легко изучаю иностранные языки 1 2 3 4 5 6 7
Я очень люблю музыку 1 2 3 4 5 6 7
Я хорошо воспроизвожу диалоги и имитирую голоса 1 2 3 4 5 6 7
Возвращаясь мысленно к каким –либо событиям, я легко вспоминаю разговоры и музыку 1 2 3 4 5 6 7 Моя аудиальная составляющая интуиции __________ Сенсорная составляющая интуиции Я очень чувствительный, эмоциональный человек 1 2 3 4 5 6 7
Я могу почувствовать, как кто-то входит в комнату, даже если не слышу шагов 1 2 3 4 5 6 7
Я могу чувствовать человека, даже если он находится далеко от меня 1 2 3 4 5 6 7
На меня сильно действует планировка комнаты, я ощущаю энергию комнаты и предметов 1 2 3 4 5 6 7
Люди говорят, что я обладаю отзывчивостью и состраданием 1 2 3 4 5 6 7
Когда я вспоминаю важные события, я легко могу вспомнить своё настроение и чувства 1 2 3 4 5 6 7
Моя Сенсорная интуиция __________ Внутренняя интуиция
Даже, если я не всегда показываю это, я глубоко переживаю некоторые события 1 2 3 4 5 6 7
Просмотр фильмов с насилием вызывает у меня сильную физическую реакцию 1 2 3 4 5 6 7
Люди говорят, что я хорошо чувствую некоторые события 1 2 3 4 5 6 7
Я принимаю быстрые решения чаще, чем другие люди 1 2 3 4 5 6 7
Мне всегда нравиться быть физически активным 1 2 3 4 5 6 7
Меня легко укачивает в машине или самолете 1 2 3 4 5 6 7
Моя Внутренняя интуиция __________ Мультисенсорная (смешанная) интуиция
Я легко могу делать сразу несколько дел или думать о них 1 2 3 4 5 6 7
Я творческий человек или меня так часто называют 1 2 3 4 5 6 7
Я могу следить за разговором нескольких человек одновременно 1 2 3 4 5 6 7
Я легко отвлекаюсь на разные образы, звуки, движение, которые происходят вокруг меня 1 2 3 4 5 6 7
В моей работе должно быть разнообразие, иначе мне становиться скучно 1 2 3 4 5 6 7
Мне трудно концентрироваться на чем-то одном продолжительное время 1 2 3 4 5 6 7 Моя Мультисенсорная интуиция __________
Пояснения:
Запишите все полученные вами значения в столбик, например:
В 36
А 30
С 35
Вн 40
МС 42
Где
В – визуальная
А – аудиальная
С – сенсорная
Вн – внутренняя
МС – мультисенсорная интуиция
Чем выше значение, тем больше вы склонны доверять своей интуиции.
Низкие значения говорят о том, что человек больше склонен доверять логике.Это не обозначает, что у человека с низкими значениями интуиция хуже. Просто такому человеку нужно довериться интуиции и проработать её. Легче всего это сделать, усилив интуицию через упражнения тренинга. Когда будет виден результат, вам легче будет доверять интуитивным подсказкам и решениям.
Прямо сейчас проставьте свои личные значения от наименьшего к наибольшему: _________ _________ _________ _________ _________
Чем меньше результат, тем больше внимания нужно уделить этому каналу.
Ещё раз посмотрите результаты теста и запомните, какому каналу нужно уделить больше внимания.
источник
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
|
| |
Natalis | Дата: Четверг, 28.03.2013, 16:56 | Сообщение # 2 |
Алхимик
Группа: Друзья
Сообщений: 265
Статус: Offline
| Забавно... у меня на первом месте мультисенсорная интуиция, за ней сенсорная, а потом визуальная и внутренняя.. хм... получается, что все ответы внутри... надо просто заглянуть поглубже... Интересную пищу для ума ты мне подкинула, дорогая моя, Елизавета... Пойду, пожалуй, пофилософствую на эту тему
|
|
| |
ELISEL | Дата: Четверг, 28.03.2013, 20:29 | Сообщение # 3 |
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| У меня похожий результат, только на первом месте сенсорная.
Цитата (Natalis) получается, что все ответы внутри... надо просто заглянуть поглубже... Да, себя изучать. Полезное это занятие...
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
|
| |
Natalis | Дата: Пятница, 29.03.2013, 21:57 | Сообщение # 4 |
Алхимик
Группа: Друзья
Сообщений: 265
Статус: Offline
| Цитата (ELISEL) Да, себя изучать. Полезное это занятие... это точно! главное с глубиной не ошибиться... а то можно такого наиучать
|
|
| |
ELISEL | Дата: Пятница, 29.03.2013, 22:26 | Сообщение # 5 |
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Цитата (Natalis) главное с глубиной не ошибиться... Главное, в психоанализ не влезть
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
|
| |
Natalis | Дата: Пятница, 29.03.2013, 23:40 | Сообщение # 6 |
Алхимик
Группа: Друзья
Сообщений: 265
Статус: Offline
| Цитата (ELISEL) Главное, в психоанализ не влезть wacko wink так вот, по какому случаю у нас появился тест на шизофрению а я то, грешным делом подумала, что из-за возможных весенних обострений
|
|
| |
ELISEL | Дата: Суббота, 30.03.2013, 12:26 | Сообщение # 7 |
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22686
Статус: Offline
| Цитата (Natalis) а я то, грешным делом подумала, что из-за возможных весенних обострений
И это тоже
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
|
| |
|