ELISEL | Дата: Вторник, 02.04.2019, 15:32 | Сообщение # 1 |
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22633
Статус: Offline
| Основные причины потери энергии
Знаете ли вы, что энергия человека способна творить чудеса? Делать нас сильными, богатыми, любимыми и уверенными в себе людьми? Или загонять в финансовую и душевную пропасть... Мы собрали для вас советы от мудрейших Гуру-эзотериков. Читайте, вникайте и делайте свою жизнь лучше!
Основные причины потери энергии на уровне физического тела:
* Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела. * Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами. * Неосознанные мышечные зажимы. * Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.
Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела: * Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и тому подобное. * Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом. * Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.
Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:
* Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д. * Противоречивые желания, раздирающие человека на части. * Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т. д. * Наличие нерешенных проблем в прошлом. * Эмоциональные зажимы и травмы. * Негативные эмоции других людей, направленные на человека. * Нездоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.
Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:
* Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними. * Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям. * Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы. * Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.
Накопление энергии на уровне физического тела:
* Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов. * Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути. * Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т. д. * Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (см. книги Хозе Сильва или нидра-йогу). * Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и тому подобное.
Накопление энергии на уровне эфирного тела:
* Осознание собственного дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и так далее. * Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе. * Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним. * Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.
Накопление энергии на уровне астрального тела:
* Способность поддерживать хорошее настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни. * Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики. * Проработка эмоциональных зажимов и травм. * Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми. * Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами. * Развитие в себе божественной любви ко всему сущему.
Накопление энергии на уровне ментального тела:
* Практика медитации, тратаки, осознавание своих мыслей на протяжении всего дня. * Остановка ненужных и негативных мыслей. * Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя со своими мыслями. * Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.
Вот и все, успешного вам накопления энергии!
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
|
| |