Пятница, 29.03.2024, 17:12
Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Энергетические Практики » Очищение и Защита » Обесценивание: способ не благодарить
Обесценивание: способ не благодарить
ELISELДата: Воскресенье, 22.07.2018, 13:04 | Сообщение # 1
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22635
Статус: Offline
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ: СПОСОБ НЕ БЛАГОДАРИТЬ



Многие из нас часто сталкиваются с обесцениванием. И почти все психологически разрушаются.

Обесценивание - механизм контакта, который лишает значимости, или делает менее ценным чьи то достижения, качества личности, способности. Когда это возникает? Логично предположить - когда мы не хотим, осознанно или нет, признать заслуги другого. А благодарность - это чувство признательности за сделанное добро, оказанное внимание, услугу. Устаревшее значение слова " благодарность" - вознаграждение, плата.

По каким причинам человек обесценивает другого?

Механизм возникает:

1. Когда человек не получает желаемого и, как реакция, возникают сильные чувства. Чем сильнее чувства, тем сильнее проявляется обесценивание: от равнодушия, критики, насмешек до мести.

Пример: человек ожидал, что вы поступите по его плану. А вы повели себя, не оправдывая его ожиданий. Сильные чувства злости, гнева толкают его к обесцениванию вас лично или ваших достижений.

2. Когда человек прямо не может себе в чем то (а тем более другим) признаться, и он начинает манипулировать обесцениванием.

Пример: вы оказали услугу , за которую надо платить. А человек не готов платить и признаться прямо об этом не может. Вот здесь и начинается обесценивание. Ваша услуга нивелируется, идёт сравнение с другими специалистами.

3. Когда человек хочет управлять вашими чувствами. Обесценивание ему здесь в помощь.

Пример: зная о вашей особенности сильно впечатляться, терять концентрацию и настрой на задуманное, человек вас обесценивает и вы в его власти. Вы готовы сделать выбор в его пользу, чтобы только не испытывать этих чувств.

Как же не разрушиться, встретившись с обесцениванием?

Важно помнить следующие вещи:

За обесцениванием часто стоит собственный страх, стыд и вина обесценивающего. Человек усвоил такой способ не встречаться со своими сильными эмоциями.

* Лучший способ контакта - игнорирование, если это возможно. Не включайтесь в прояснение и понятие " как".

* Разделяйте факты и эмоции. Помните - эмоуэм здесь не ваш союзник.

* Внимательно относитесь к себе, своим чувствам и телесным проявлениям. Это нужно для того, чтобы услышать не явные способы обесценивания.

* Признавайте свои успехи и право другого на его мнение, отличное от вашего. И не больше того.

* Если " близкий друг" замечает только ваши промахи и говорит вам все время о них - задумайтесь.

Хочется закончить словами известного человека:



Светлана Гулинская

источник
Прикрепления: 3415588.jpg (13.0 Kb) · 9365904.jpg (20.3 Kb)


КАТАЛОГ НАСТРОЕК
 
Форум » Энергетические Практики » Очищение и Защита » Обесценивание: способ не благодарить
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Твоя Йога Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iTotal.RU LightRay Каталог сайтов Bi0 Create a free website