| ELISEL | Дата: Пятница, 09.06.2017, 22:55 | Сообщение # 1 |
 Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22677
Статус: Offline
| Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни
Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам. И т.д.
Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту. Теперь оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс.
Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей.
КАТАЛОГ НАСТРОЕК 
|
| |
| |
| TATY | Дата: Суббота, 10.06.2017, 19:18 | Сообщение # 2 |
 Маг
Группа: Проверенные
Сообщений: 762
Статус: Offline
| Лиза, спасибо. Так просто, наглядно и ... в яблочко. 
Всем Любви и Света
|
| |
| |
