Четверг, 15.11.2018, 20:58
Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Энергетические Практики » Медитации » МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ
МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ
ELISELДата: Пятница, 02.11.2018, 18:12 | Сообщение # 1
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 17526
Статус: Online
МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ



Ноябрь – время, когда особенно важно сконцентрироваться на зрении. На зрении как чувстве, как способе познания мира и контакте с ним, а также как философской категории – то есть на принципах истинного видения. Именно в ноябре во многих людях просыпаются оккультные способности, приходит сверхчувственное восприятие мира.

Медитация призвана воздействовать на биологически активные точки, которые расположены на глазном дне, расшевелить особые задатки, которые, возможно, в вас дремлют, и как минимум – получить ответы на важные вопросы через сны. Она помогает улучшить зрение (в некоторых ситуациях даже немного восстановить его), глубоко расслабиться и снять даже застарелый стресс.

Медитация будет проходить в дневное время, не менее чем за час до заката. Важно видеть хорошо освещенный участок неба, но ни в коем случае не смотреть на солнце, даже если оно порадует своим присутствием. Зона фокусировки медитации – облака, их движение, их конфигурация. Свеча горит в стороне, чтобы она не попадала в поле зрения.

Музыка – вокал а-капелла.

Аромат – натуральный запах морской соли. Просто насыпьте соль в тарелку и поставьте возле себя.

Цифра медитации – три.


Взгляд на мандале надо сфокусировать вначале и далее к ней можно не возвращаться. Положение тела – сидя в удобной позе, так, чтобы можно было провести в одном положении достаточно продолжительное время. Тщательно следите за тем, чтобы не замерзнуть, укутайте область почек и стопы.

Перед началом медитации поставьте точку натуральным розовым маслом, ладаном или мирро в области «третьего глаза» (немного выше линии бровей, на лбу над переносицей).

Проводим медитацию так. Сев и расслабившись, сфокусировав взгляд на небе и облаках, постарайтесь «увидеть» внутреннюю жизнь ваших глаз. Некоторые люди могут заметить внутри глаза ниточки или темные точки, мутные области недостаточного зрения или какие-либо фигуры. Пугаться этого не стоит. Фокусируйтесь то на облаках и небе, то на тех едва заметных особенностях вашего зрения, на которые, возможно, ранее не обращали никакого внимания. Руками отбивайте ритм в такт звучанию голоса вокалиста – просто несильно щелкая пальцами или похлопывая рукой по коленке. Можно немного покачиваться целиком, вибрировать в такт заданному ритму.

Как только вы ощутите особое состояние, почувствуете, что вошли в медитацию, закройте глаза и сосредоточьтесь на кончиках пальцев, кончиках ушей и кончике языка. Представьте, что на этих точках словно горят маленькие огоньки. Дайте им окрепнуть, а затем продвигайте, как будто по кровеносным сосудам, в середину затылка, и оттуда – в ту точку, где вы поставили точку розовым маслом. Соединяйте в этой точке все огоньки, и, когда они сойдутся воедино, мысленно проведите от нее черточку к каждому глазу, прямо к зрачку.

В глазах может возникнуть покалывание, выступить слеза.

Трижды поблагодарите благие высшие силы за то, что можете видеть или могли видеть, за то, что вы способны усиливать ваше физическое зрение, ваше внутреннее зрение и способны получить ответ на важный вопрос. Медитация завершена.

В ночь после проведенной практики постарайтесь запомнить сон. Обычно сны очень просты и однозначны.

Медитацию для вас провела Натали ЛО ЯН
Прикрепления: 8844973.jpg(133.8 Kb)
 
Форум » Энергетические Практики » Медитации » МЕДИТАЦИЯ НОЯБРЯ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Твоя Йога Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iTotal.RU LightRay Каталог сайтов Bi0 Create a free website