|
Коронавирус: как уберечься
| |
| ELISEL | Дата: Понедельник, 16.03.2020, 15:58 | Сообщение # 1 |
 Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22687
Статус: Offline
|
Дорогие Форумчане!
Мир снова подвергается испытаниям. На сей раз это пандемия нового коронавируса COVID 2019.
Помимо эпидемии инфекции, мир захлестнула эпидемия дезинформации и откровенного бреда. По этой причине до сего момента я воздерживалась от публикаций на данную тему.
Официальная информация о коронавирусе с сайта ВОЗ - здесь.
В этой теме я решила разместить рекомендации очевидцев, побывавших в горячих точках, которые показались мне наиболее адекватными, с указанием источников, а также экспертов. Стиль, орфография и пунктуация авторов оставлена без изменений.
Здоровья вам и всем вашим близким!
КАТАЛОГ НАСТРОЕК 
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Понедельник, 16.03.2020, 15:59 | Сообщение # 2 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22687
Статус: Offline
| "Друзья мои.
Как человек переживший вспышку короновируса в Китае и до сих пор тут живущего, и, читающего все новости об этом... наверное, я созрела для того, чтобы написать тут небольшой пост про то, как пережить короновирус и мировую истерию по-поводу оного.
Да и сразу хочу сказать, что у нас на Хайнане сейчас одно из самых безопасных мест в мире. Вот во всех отношениях.
Да и Китай оживает и начинае жить обычной жизнью. (И это при том, что все меры предосторожности до сих пор сохраняются везде)
Вот только сначала притча:
Встретились как-то на дороге Паломник и Чума.
⁃ Куда идёшь? - спросила Чума Паломника.
⁃ В Мекку. А ты, Чума куда идёшь?
⁃ В Багдад. Хочу забрать 5 тыс. человек - отвечает Чума.
Разошлись они, а через год встречаются на той же дороге.
⁃ А ведь ты меня обманула, - сказал Паломник Чуме. - Ты говорила, что заберёшь 5000 человек, а сама взяла 50 тыс!
⁃ Нет, - ответила Чума, - я сказала правду. Я была в Багдаде и забрала свои 5 тыс. человек. Остальные от страха умерли.
Так что самая лучшая почва для заболеваний - это Паника и Ваш Страх!
А теперь по порядку. И как Китай справился с этой заразой:
Во всем Китае сразу (практически через неделю) был введён режим ЧС;
Были закрыты ВСЕ школы, универы, производства, кинотеатры, рестораны, торговые центры, такси, вообщем все массовые места. Работали только продуктовые магазины и аптеки.
Транспортное сообщение между городами для населения было прервано.
При малейшем подозрении на вирус - в больницу, до окончательного диагноза.
Общественный транспорт ходил, но в ограниченом количестве.
Все люди! Да-Да все 1.5 млрд. человек (за исключением медработникав и тех, кто ну просто необходим был на рабочих местах) были посажены на карантин по домам (и пустые улицы в городах - это не потому что все вымерли от болезни, а все дома просто сидели) то есть: выйти из дома мог только один член семьи 1 раз в 2-3 дня в магазин за продуктами. При этом, если ты выходишь из дома, то у тебя человек,отвечающий за этот дом меряет температуру при выходе из дома и входе обратно и записывает кто и куда пошёл. В магазинах и любых общественных местах также измеряют температуру.
И да! Поразительная, для нас русских, самодисциплина всего Китая. Я была поражена в очередной раз.
Маленькое отклонение: в магазинах все было. Ну... вот честно, положа руку на сердце, в самом начале всей этой эпидемии может первую неделю были перебои с продуктами в магазине, но потом все наладилось. А самое главное цены вот как были, так и остались. «Под страхом смертной казни». Да ещё и с масками целый месяц была полная жопа. Их просто не было нигде в продаже. Это понятно. Все шло в Ухань. Но! при этом раз в несколько дней маски выдавались всем по нескольку штук в руки.
И за неполный месяц были перепрофилированны и созданы с нуля несколько производств масок и других медицинских вещей. Проблема была решена за пару недель.
На улицу и в общественных местах можно было выходить только в маске.
Да! Все вот прям в унисон говорят: маски - это все фигня. Они ни от чего не помогают. Типа в масках должны ходить только больные... А типа то,что больной человек должен дома сидеть - а не по улице ходить?!?
А вот все и не так. Помогают. Да ещё как. И вот миллиард НЕ заболевших в Китае - это прямое подтверждение.
Так что первое:
Это - Маска - везде в общественном месте.
Перчатки.
Плюс очки. Да хоть солнцезащитные. Да-да, именно они. Лучше всего те, что прилегают плотно к лицу.
Второе: как нас в детстве учили - мойте руки и лицо после любого посещения улицы. И не лезьте на улице своими руками себе в лицо и глаза!!!
Тут в Китае, кстати, в любом месте общественном сейчас стоит флакон с обеззараживающей жидкостью.
Третье: по-возможности ограничить любое посещение мест, где много народа. (И да. Вы же помните, если надо идти или ехать туда, где скопление людей, то МАСКА Вам в помощь!!!)
Четвёртое: поддерживаем иммунитет. Побольше чеснока, имбиря, лимона и всякие вкусных лекарственных растений. Витамины обязательны, как сказала моя дочь. (Мы вот за месяц чеснока пару кг. точно съели) Ну и самогоном домашним запили))
Пятое - не дай Бог вы заболели, с признаками вируса (сухой кашель и температура)Никакого самолечения. Сразу звоним доктору.
Понятно, что если у вас банальное ОРЗ - сидим дома и лечимся, не подвергая свой организм стрессу дополнительному.
Шестое - вирусу больше всего подвержены пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом. Так что оберегаем своих близких и при возможности пусть они сидят пока дома. Да и не только они. Чем меньше вы будете находится на людях, тем лучше для вас.
Ну самое главное - это не спускать сейчас все на русское авось и наше бесстрашие. Типа: и так сойдёт, как говорилось в старом добром мультике.
Так что от вашей самодисциплины и как бы пафосно это не звучало - гражданской ответсвенности зависит сейчас очень много. Никакой добрый дяденька в виде государства не придёт Вас спасать.
Так что: поддерживаем иммунитет, моем руки и лицо, не паникуем и носим маски. И при малейшем подозрении на вирус - звоним врачу.
PS. И вот как нам сейчас видится из Китая: вирус этот ну не совсем природного происхождения.
И об этом стали писать, хотя пока и робко очень уважаемые китайские врачи.
Вы вот правда же не думаете, что 10 несчастных китайцев, сожравших летучую мышь, как вам всем в СМИ говорят заразили весь мир? И в первую очередь себя и весь Китай!?!
Берегите себя
С любовью из Китая.
Хайнань"
Автор - Мария Бритал
Опубликовано 13 марта 2020
источник
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Понедельник, 16.03.2020, 16:03 | Сообщение # 3 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22687
Статус: Offline
| "Просят написать как быть и что делать исходя из моего китайского и итальянского опыта. Попытаюсь вкратце рассказать, что мы делали, когда никто ещё не знал что это такое (сейчас то все уже плюс минус знают, но все равно ничего никто не делает).
Самая главная идея: «да, это страшно, но это не конец света»
Я уверен, что со следующей недели начнётся «бум» в Украине. Так было везде, Украина не будет исключением.
Единственный способ обезопаситься - самоизолироваться. Что это значит:
- Вы сидите дома/даче и выходите только по неотложным делам (купить продуктов, выгулять собаку).
- вы ни с кем близко не общаетесь, не здороваетесь за руку.
- никто не ходит друг к другу в гости
- передаёте продукты/вещи оставив под дверью, а не лично в руки.
- вы максимально избегаете закрытых помещений
- держитесь от людей подальше
- вне дома вы всегда носите маску! Ещё раз! Всегда! Прекратите писать/думать чушь, что маску должны носить только больные!
- по возможности носите очки (простые или солнцезащитные), потому что вирус может попасть через глаза
- у вас всегда в кармане антисептик и после каждого соприкосновения с любыми поверхностями (перила, кнопки, ручки двери) вы им пользуетесь.
- в местах повышенной опасности не глупо надеть перчатки (из-за этого мне сегодня в аэропорту мужик пристыдливо сказал: «что, страшно?», на что ответ «я был в Китае» его удовлетворил)
- забудьте о работе и вообще любой деятельности вне дома (если вы не работаете в сфере обеспечения жизнедеятельности)
Предприниматели, по моему мнению, должны последовать примеру Новой Почты, Бонда и других и по возможности помогать купить жизненно необходимые вещи для медработников. Мы ж то знаем, что их не смогут вовремя обеспечить всем необходимым.
Также предприниматели должны отпустить всех сотрудников на работу из дома или в оплачиваемый отпуск.
Ещё раз: все-все-все должны носить маски. Вегда, повсюду и везде!
Не нужно ныть, что масок нет - их не было в достатке нигде: ни в Китае, ни в Италии. Закупайтесь где можете, делитесь с ближним, шейте сами.
Лично я использую маску с клапаном многоразово. Да - это не рекомендуется, но что делать, если у меня их столько нет?
Каждый раз по приходу с улицы я дезинфицирую маску антисептиком. Она высыхает и я через пару дней опять смогу пойти в магазин с ней-же.
Обязательно поймите логику ношения маски! Ни в коем случае нельзя трогать фронтальную часть руками - только за лямки снимать маску! И поправлять ее тоже следует оооочень аккуратно (и после каждого поправления прыскать на руки антисептик).
Все эти меры не защитят вас от шанса заразиться на 100%, но минимизируют риски.
Если у вас есть соседи бабушки/дедушки - не поленитесь спросить нужно ли им что-то в магазине (по телефону, естественно). Зацепите им пару пакетов с едой, чтобы они вообще не выходили на улицу! И оставьте им под дверью.
Если правительство успеет закрыть межгородское сообщение и все заведения, кроме магазинов и аптек, раньше, чем случится крупная вспышка, тогда, возможно, за 2-4 недели все плюс минус наладится. Запасайтесь терпением и способами времяпровождения.
И не забывайте о хорошем настроении, которое должно усилить ваш иммунитет!
Будьте мне здоровы!"
Автор - Sergiy Pudich
Опубликовано 16 марта 2020
источник
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Вторник, 17.03.2020, 21:17 | Сообщение # 4 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22687
Статус: Offline
| Мертвая зона, халява, диктатура. Каким образом Китай победил коронавирус?
Ситуация в китайском городе Ухань и провинции Хубэй за последнее время в целом стабилизировалась. Если полтора месяца назад видеоролики из Уханя показывали пугающе пустые улицы без единого человека под мрачным серым небом плюс безлюдные торговые центры, а жители «постили» в соцсетях сообщения, как им страшно под карантином без еды и туалетной бумаги, то теперь на проспектах появились автомобили, люди вышли из домов наружу. Собственно, как и предупреждало зимой китайское правительство, пик эпидемии пройден — к середине апреля с вирусом COVID-19 якобы собираются справиться окончательно. В то же время Европа оказалась менее устойчивой к вспышке неведомого заболевания, да и смертность в Италии превысила китайские показатели. Как же получилось, что в КНР быстрее разобрались с опасной проблемой?
Главное — лечить бесплатно
Первым делом китайцы — очень дисциплинированный народ. Им дали распоряжение от властей сидеть дома на карантине — они и сидят. Никаких попыток правдами и неправдами покинуть провинцию Хубэй зафиксировано не было, да они бы и не удались: перекрыли все дороги, закрыли аэропорты, отменили поезда.
На Западе ещё в январе страшно ругали Китай за применение «средневековых методов карантина в XXI веке», а теперь в ЕС чиновники срочно прекращают перемещение людей между крупными городами, блокируют аэропорты и границы, запирая свои государства за замок. Вспышка коронавируса в Италии случилась потому, что и правительство, и сами итальянцы не придали ей значения в самые первые недели, отнеслись к вопросу халатно. Счёт инфицированных уже шёл на сотни, но жители страны ездили в гости к соседям, посещали кафе (итальянцы не мыслят жизни без ресторанных посиделок) и ездили в общественном транспорте, заражая других. Когда спохватились, было поздно.
В КНР объявили тревогу на самом начальном уровне и действовали жёстко. Да, заболели 80 000 китайцев, и цифра на первый взгляд покажется огромной, но это капля в море из полуторамиллиардной страны. Плюс ко всему, Китай не пожалел денег на качественное медицинское обслуживание пациентов. Медицина в КНР платная (и недешёвая), но больных госпитализировали без денег. А главное — всем желающим делали тесты на коронавирус свободно, хотя анализ обходится в 370 юаней (примерно 4 000 рублей). Китай выделил гигантскую сумму — 15 миллиардов долларов (!) — на повышение зарплат докторам и мёдсёстрам, установку в больницах новейшего оборудования, включая аппараты для насыщения кислородом крови: ведь, как общеизвестно, коронавирус вредит лёгким. За неделю (!) в стране были воздвигнуты мегагоспитали с отдельными боксами для размещения десятков тысяч людей. Используя электронные платёжные системы, в Китае перестали пользоваться наличными, боясь, что бумажные деньги переносят заразу. Личности, распространяющие панику в соцсетях по принципу «число заболевших на деле больше, власти скрывают погибших, мы умрём» были оперативно задержаны полицией.
Поклоны вместо «обнимашек»
В результате количество заражений в КНР сократилось с полутора тысяч до 15-16 случаев за сутки. Плюсом работает то, что китайцы послушно (и поголовно) надели медицинские маски. Да, вопреки общим представлениям, маска не дарует здоровому человеку серьёзной защиты (если только не менять её каждые 2 часа), но больному она хотя бы не даст так легко распространять бациллы. Ещё две недели назад в Европе я почти не встречал людей в масках — а ведь заболели уже сотни граждан ЕС. Итоги безалаберности и пофигизма оказались феерическими — пришлось вводить такие драконовские законы, что любая диктатура обзавидуется. Но вот дадут ли они быстрый эффект после опоздания — тут уже, конечно, другой вопрос.
Китайской сознательности и дисциплины в Европе не хватает, да и границ в Шенгенской зоне не существует. Азия вообще справляется с COVID-19 куда лучше — Южная Корея и Япония, пусть и масштабно потрясенные вирусом, пока ещё пострадали меньше Европы. В этих государствах не принято здороваться за руку, обниматься и целоваться — только поклоны, причём с расстояния, соблюдая дистанцию: и это помогло уменьшить возможности заражения. Специалисты также с удивлением отмечают: отчего-то вирус ударил именно по странам с развитой экономикой. В Индии с огромной концентрацией бедного населения всего 60 (!) заболевших. В Африке во многих нищих республиках — вообще ни одного. Во время эпидемии «испанки» в 1918-1919 гг., наоборот, больше всего пострадали «туземные» колонии — на территории нынешней Замбии, например, от гриппа погибло 23 процента (!) жителей. Интересный факт, который следовало бы учесть относительно методов борьбы с заразой. К сожалению, сейчас никто об этом не думает.
Вирус туалетной бумаги
Китай снова показал, что он способен решать проблемы. Без истерик, с холодными решениями и продуманными действиями, включая аресты паникёров. Эпидемия, угрожавшая невиданными масштабами в КНР, оперативно локализована и идёт на спад. Опыт Китая доказывает: для борьбы с вирусом нужно не только бежать в супермаркет скупать туалетную бумагу, отменять занятия в школах и ограничивать авиарейсы. Очень важно в кратчайшие сроки обеспечить людей качественной медицинской помощью, повысить классификацию врачей и не выкачивать деньги из народа за тесты на коронавирус. Вот тогда всё и будет совершенно нормально.
Георгий Зотов
источник
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
| ELISEL | Дата: Суббота, 04.04.2020, 14:44 | Сообщение # 5 |
|
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 22687
Статус: Offline
| Университет Джона Хопкинса обьясняет, что делать чтоб защититься от коронавируса:
ВНИМАНИЕ!
* Вирус - это не живой организм, а молекула несущая генетический код (РНК), покрытая защитным слоем липида (жира), который при поглощении клетками слизистой оболочки глаза, носа или щеки меняет свой генетический код (мутирует) и превращается в размножающиеся клетки-агрессоры.
* Поскольку вирус - набор молекул, он не умирает, а разлагается сам по себе. Время распада зависит от 1)температуры, 2)влажности и 3)типа материала, в/на котором он находится.
* Вирус очень хрупкий; единственное, что защищает его, - это тонкий наружный слой жира. Вот почему любое МЫЛО или моющее средство является лучшим средством, потому что пена РАСЩЕПЛЯЕТ ЖИР (вот почему вы должны размыливать мыло так долго: в течение 20 секунд или более, чтобы сделать много пены). После растворения жирового верхнего слоя, молекула белка сама разлагается и расщепляется.
* ТЕПЛО топит жир; Вот почему так хорошо использовать воду выше 25 градусов по Цельсию для мытья РУК, ОДЕЖДЫ и всего остального. Кроме того, горячая вода делает больше пены, и это делает ее еще более действенной.
* Алкоголь или любая смесь со спиртом более 65% растворяет любой жир, особенно внешний липидный слой вируса.
* Любая смесь с 1 частью ОТБЕЛИВАТЕЛЯ и 5 частями воды непосредственно растворяет белок, расщепляет его изнутри.
* ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА по эффективности стоит после мыла, алкоголя и хлора, потому что перекись тоже растворяет вирусный белок, но её нужно использовать в чистом виде, а это вредит вашей коже.
* БАКТЕРИЦИДЫ НЕ помогают. Вирус - не живой организм, как бактерии, и не могут быть убиты антибиотиками.
* НИКОГДА НЕ ТРЯСИТЕ использованную или неиспользованную одежду, простыни или ткань. Несмотря на то, что вирус приклеен к пористой поверхности, он очень инертен и распадается за 3 часа (на ткани и пористых поверхностях), 4 часа (на меди , которая сама антисептик, и древесине, т.к. она оттягивает влагу и не дает отслаиваться и делиться), 24 часа (на картоне), 42 часа (на металле) и 72 часа (на пластике). Но если вы встряхиваете материал или используете щётку, молекулы вируса ПЛАВАЮТ в воздухе до 3 часов и могут осесть на слизистой вашего носа и т.д.
* Молекулы вируса остаются очень СТАБИЛЬНЫМИ при внешнем или искусственном ХОЛОДЕ, в том числе создаваемом кондиционерами в домах, автомобилях и т.п. Им также нужна влага, чтобы оставаться стабильными, особенно в темноте. Следовательно, СУХАЯ, ТЁПЛАЯ и наполненная СВЕТОМ среда будет разрушать их быстрее.
* УЛЬТРАФИОЛЕТ на любой поверхности расщепляет вирусный белок. Например, для дезинфекции и повторного использования маски он подходит идеально. Будьте осторожны, т.к. он также расщепляет и кожный коллаген (который тоже является белком), что в конечном итоге вызывает морщины и даже рак кожи.
* Вирус НЕ МОЖЕТ пройти через здоровую кожу.
* Уксус НЕ эффективен, потому что он не разрушает защитный слой жира.
* НЕ эффективны ни ДУХИ, ни ВОДКА. В них алкоголя меньше 65%.
* LISTERINE - да! Это 65% алкоголя.* Чем больше ОГРАНИЧЕНО пространство, тем БОЛЬШЕ концентрация вируса. Чем больше пространство ОТКРЫТО или естественно ВЕНТИЛИРУЕМО - тем вирусов меньше!
* 100 раз сказано, НО: вы должны мыть руки ДО и ПОСЛЕ прикосновения к слизистым оболочкам, лицу, еде, замкам, ручкам, выключателям, пультам, телефону, часам, компьютерам, столам, телевизору, кнопкам, деньгам, ключам, брелкам, кошелькам и т.д. + До и после туалета (где ваши слизистые тоже подвержены опасности). Молекулы вируса могут прятаться в микротрещинах на руках, куда не попадает вода при мытье. Используйте увлажнители. Чем толще СЛОЙ УВЛАЖНИТЕЛЯ, тем лучше. Также избавьтесь от длинных ногтей, там может скрываться вирус!
КАТАЛОГ НАСТРОЕК
|
| |
| |
|
