Суббота, 10.12.2016, 09:53
Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Энергетические Практики » Волшебные Мудры » Калешвара-мудра для ясного ума и крепкой памяти
Калешвара-мудра для ясного ума и крепкой памяти
ELISELДата: Вторник, 29.11.2016, 18:15 | Сообщение # 1
Просветлённый
Группа: Администраторы
Сообщений: 11479
Статус: Offline
Калешвара-мудра для ясного ума и крепкой памяти



Калешвара - древний бог, который может управлять временем. Он спокойный и рассудительный, мудрый и проницательный. Ему не страшны никакие, даже самые сложные задачи, он всегда может найти решение. Хотите так же? Следующая мудра вам в помощь...

Для чего эта мудра

Калешвара-мудра способна успокоить чувства и "включить голову". Если вы будете часто практиковать эту мудру, то сможете укрепить свою память, разбудить интуицию и повысить концентрацию внимания.

Особенно полезной эта мудра будет ученикам и студентам. Она помогает легко усваивать и запоминать материал.

Дополнительный эффект работы с мудрой - это избавление от вредных привычек.


Техника выполнения мудры


Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения. Соединяем подушечки больших и указательных пальцев. Сгибаем мизинцы, указательные и безымянные пальцы и прижимаем их друг к другу так, чтобы они соприкасались тыльной стороной вторых фаланг. Локти разводим в разные стороны (они должны быть параллельно полу). Кончики больших пальцев должны "смотреть" на грудь (то есть они перпендикулярны груди).

Время работы с мудрой - не менее 1 минуты. Дыхание спокойное. Частота складывания мудры - на ваше усмотрение.

Анастасия Волкова
Прикрепления: 0195972.jpg(19Kb)
 
Форум » Энергетические Практики » Волшебные Мудры » Калешвара-мудра для ясного ума и крепкой памяти
Страница 1 из 11
Поиск:

Твоя Йога ЭZО-Сеть - Портал новостей. Современная эзотерика, Развитие человека. Сотни ресурсов по теме. Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов и статей iTotal.RU LightRay Каталог сайтов Bi0 Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием. Create a free website